日々の過ごし方👀💖

みなさん、こんばんは🌕

みかです😊

最近は毎日が目まぐるしく、充実しています👀✨

ネイルに行ったり💅

たこパしたり🐙

先日は大阪のお友達のところへ行ってきました❣️

そこで、大阪でランチ🍽ということになったのですが、茶屋町のエリアしか知らないわたし…

車を移動させて茶屋町へ💨

Nu +でトリュフのパスタをいただきました🍝

帰りはスタバへ🧋

暑かったけど、ゆっくり充実してました☺️

さらちゃんもはじめての大阪だったけど、泣かずにいい子にしてました👀✨

もう少し暑さがマシになったらゆっくり行きたいです☺️

最近の久々のお出かけでした✨

ゆら社長もこっそり初大阪だったみたい💡

今度はゆっくりいろんなところ行きたいなと思います☺️

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👀✨久々のカラコン👀✨

みなさん、こんにちは🌞

みかです💖

しばらく目の休養のために眼鏡生活でしたが、ついに‼️

コンタクト復活しました✨

これは1DAYなので、そこまで負担にならないかなと❣️

まだまだ様子見の状態ですが、久々にカラコン入れられたことで、気分はいい感じ💖

見える世界も何だか違うような気がします🙄笑

普段、気に入って使ってるメーカーのものではありますが、このカラーは初挑戦でした⚡️

はっきりした発色になっています✨

カラコン ティアモ TeAmo ワンデー【度なし】14.2mm 1DAY ルルコーラル【10枚入り】_0.00

こちらの種類の、フラヴィブラウンのカラーになります💁‍♀️

他にもいろんなカラーがあるので試してみてね💖

1dayのいいところはその日の気分で変えられるところ✨

目も着替える時代なんですね👀

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🥵💦熱中症対策🥵💦

みなさん、こんにちは☀️

みかです🎵

今日はさらちゃんとのまったりDAY💖

たまにはお出かけせずにのんびりもいいですね☺️

とはいえ、一日中家から出ないのは苦手なわたし…

結局さらちゃんとお買い物に行ってきました✨

夕方以降は、少し涼しくなってきてるので、さらちゃんと出かけても大丈夫ですが、やっぱり注意は必要です🙄

みなさんは、熱中症対策してますか？

我が家は、家族全員で熱中症対策しています💪

さらちゃんもお気に入りで飲んでいるこれは、ファイトパウダーシチリアオレンジ🍊

「ファイトケミカルス」を豊富に含む有機栽培のシチリア産ブラッドオレンジから抽出した原料を含む粉末清涼飲料（無果汁）✨

ナトリウムを含み熱中症対策におすすめ💡

💡こんな方におすすめ
①熱中症が心配…
②おいしく水分補給したい…
③栄養もしっかり摂りたい…

💖おすすめポイント💖
💡ビタミンC、8種のビタミンB群に加え、食物繊維も配合

💡ファイトケミカルを豊富に含む、有機栽培の植物濃縮物を使用

💡わずか30kcal。※コップ1 杯（200mL）あたり
 

家族みんなで熱中症予防🥵

美味しく飲めるシチリアオレンジ🍊

オレンジ以外にも、レモン、アセロラもあります✨

お好きな味を試してみてください💖

オレンジ➡️https://jp.amwy.me/21GWqCws

レモン➡️https://jp.amwy.me/21GWf581

アセロラ➡️https://jp.amwy.me/21GWTvQL

みかでした🎵

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🆕ヘアー💇‍♀️雷DAY🙄⚡️

みなさん、こんばんは🌆

みかです💖

先日、美容院に行ってきました🎵

カット、カラー、トリートメントしてもらって、15cmくらいバッサリ短くなりました🙄✨

そして黒髪💁‍♀️

最近はフューシャピンクのリップにハマってましたが、黒髪ならやっぱり赤💄

ってことで、また赤にしちゃいました🎵

リップの色ひとつで気分が変わるので、女の子にとってリップって大切なんです💋

わたしが大好きな赤リップがこちら💁‍♀️

シグネチャーカラーリップスティック

カラー:デアリングレッド

➡️https://jp.amwy.me/21GOoBWc

しっかり濃いめ発色のリップなので、秋冬はこのまま塗って、春夏はリップブラシで少し薄めに塗ったりしてます✨

黒髪と合わせる時は濃いめ👌

唇が荒れちゃうって方でもこのリップはとっても優しくて荒れないので、一度試してみて欲しいです💖

ところで、最近すごい雨と雷ですね🙄⚡️

さらちゃんもすっかり怖がるのでは？って思ってたけど、意外とケロッと遊んでました☺️

雷って生まれた時は怖くないのかな❓

周りにいる人が怖がるのを見て、怖くなるのかも…🤔

ちょっとやそっとでは動じない子に育てようと思う母なのでした🤱

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🌈充実した1日🌈デカ盛りモーニング🍽

みなさん、こんにちは🌞

みかです🎵

今日は、朝から旦那さんと友達と、そしてさらちゃんとモーニングに行ってきました💖

朝からみんなでお出かけするのは結構久しぶりのことで、そのために準備するのもなんだかいいなと思いました☺️

今回、モーニングでお邪魔したのは、オーシャンカフェ☕️

姫路のデカ盛りモーニングで有名なんだとか🙄💡

外にもモーニングメニューが🍽

わたしは通常のモーニングをいただきました🤤

これだけでも十分お腹いっぱいだったんですが、旦那さんとお友達が頼んだ、スペシャルモーニングがこちら💁‍♀️

…朝からこれって多くないですか？🙄

姫路名物のアーモンドトーストに、唐揚げ、ポテト、スパゲティにウィンナーなどなど、たくさんのものが🍝

普段からよく食べる人でもお腹いっぱいになれるメニューなんですが、なんと‼️

このお店さらにボリュームが1.5倍になった、スペシャルモーニングの大盛りがあるんです🙄✨

しかもスペシャルモーニングの大盛りで1000円という破格‼️⚡️

ちなみに通常のモーニングで600円🙄

相当お安い…

ほんとに美味しいから一回行ってみてほしい‼️

しかもモーニングなのに14時までやってました✨

サービス精神旺盛すぎます😭

ぜひ一度立ち寄ってみてください😊🎵

みかでした💖

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まさかの雷🙄⚡️

みなさん、こんばんは🌝

みかです💖

今日はすごい雨と雷で大変な思いをされた方もいらっしゃると思います💦

こんなにすごい雨になるとは☔️

冷えた体はしっかり芯からあたためておかないと‼️

夏とはいえ、冷房で体は冷えたり乾燥したりでダメージをもろに受けています🙄

お風呂は絶対湯船に浸かるのがおすすめ❣️

夏でも少しでもいいので、湯船に浸かる習慣を🛁

女性は特に体を冷やしたら血流が悪くなることで、脂肪が落ちにくくなることもあるので、脚やお尻の形を意識してる人は、絶対お風呂大事‼️🛁

わたしのお風呂のお供がこちら💁‍♀️

G&H  リフレッシュ＋ バスエッセンス

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さっぱりとした湯上がりで、夏場のぬる湯にもおすすめ✨
シトラス系の香りと乳白色の湯で、気分をリフレッシュ感で満たしてくれるバスエッセンス🛁

さっぱりとした湯上がりで、ぬるめのお湯での入浴にもおすすめ🏖

6か月の赤ちゃんから使用できます👶🍼

さっぱり快適なバスタイムを🛁

みなさんもぜひ一度試してみてください😊✨

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💖14日間の美容DAY start💖

みなさん、こんにちは☀️

みかです🎵

最近、また改めて美容にしっかり時間をかけるようになりました🙄

そこで使っているのが、大好きなアーティストリーから発売されている

インテンシブプロ14ナイツリペアシリーズ✨

これで集中補修✨

💡大人の肌に、スペシャリストの解答💡

大人の肌に、実感できる確かな効果を目指して独自の先進技術を結集した、目的別集中ケアラインが「インテンシブ-プロ™」です。自宅でプロ感覚のスキンケアを。エイジングケア※は、新たなステージへ✨

💡こんな方におすすめ💡

プロ感覚のようなお手入れで、集中ケアしたい方に💖

💡おすすめポイント💡

① 美しい肌を阻む、7つの段階の肌ダメージに着目。

②「細胞の修復」に着目した「ディープ NA ウルトラ テクノロジー」を採用。

14日間集中補修でお肌を生まれ変わらせます✨

わたしも徹底的に綺麗にするぞ💪✨

みんなも是非試してみてね💖

アーティストリー インテンシブ‐プロ 14ナイツ リペアシリーズ 
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ネイル行ってきました💅✨ちょっとだけ真面目な話🤏

みなさん、こんにちは🌞

みかです🎵

今日は朝からネイルに行ってきました💅

ミラーネイルに最近ハマってます✨

おしゃれで、綺麗でカッコよく決まる感じ最高💖

さらちゃんは爆睡🙄🍼

この頭のゴムも可愛すぎる🥺❤️

最近、特に思うこと…

ママになってもいつまでも綺麗でいたい💋

せっかく女性として産まれてきたのに、美は特権なのに🥺

思いっきり楽しんで生かしたい✨

綺麗であることは誰かと比べることじゃなくて、自分が綺麗でいたいと思ったらそれでいいと思うし、それに対して努力してることは自信を持っていいと思う💪

ただ、自分がいいと思ってても、与える印象ってあるからどんな人になりたいか、軸がある方が迷子にはならないですね🙄

わたしも軸にしてる人、女性として尊敬してる人もいるし、母として素敵だなと思える人がたくさんいます💖

男性が評価されるのは収入面が大きくなってくると思います。この資本主義国家である日本では当然のことでしょう💰

しかし、女性はどうかというと、未だに収入を得る行為が難しい現状があります。

わたしもそれを踏まえた上で、看護師という仕事に就いていました💉

資格をとって仕事をすれば、安定した収入が得られると思ったからです🎓

しかしその現状は、思い描いていたほどの収入は得られず、まとまった休みもないので旅行にも行けず、元々好きだったおしゃれも楽しめず、25歳で結婚して30歳には子どもを産むというわたしの目標とはかけ離れた先輩たちの姿があり、人の生死にかかわる仕事であるためにたくさんの方をお見送りしてきました。それによって、精神的にやられていく人も多かったです。

あれ？なにかが違う…

何か高望みをしているわけではないはずが、それさえも叶わない…

おかしいと気がつきました🙄

自分がどんな人生を歩みたかったのか見直しました👀

そして、選ぶものを変えました‼️

関わる人を変えました‼️

仕事を辞めて、一人暮らしをし、環境を変えました‼️

思いっきり自分の好きなことができる選択をしたのです✨

努力は同じです💡

看護師だって頑張っていました💉

仕事ができるタイプではなかったと思うし、不器用でしたが、一生懸命やりました‼️それは自信を持って言えます‼️

選ぶものを変えたのです💡

自分の過ごしたい人生、なりたい自分を明確にし、それに必要なことを選び続けてきただけです👏

大好きな人とのデートに遅れそう💦ってなったら、自転車の立ち漕ぎだってしちゃうと思います🙄

それは自転車を頑張っているわけではなく、デートを頑張っているんです‼️

なのに、いつしかそれを忘れて自転車を頑張ってしまうんです。

もちろん、それが悪いわけではありません。

ただ、頑張るところが少し違う人が多いです🙄

これは考え方の問題で、感覚的なところもありますが…

世界一周旅行に行ける人は、日本一周旅行は余裕でしょうし、会社員しかできないのと、会社員もできるのは、違います‼️

選択肢を増やすことはとても大切なことなんです‼️

わたしは今の選択をしたことによって、365日24時間自由で、好きなだけおしゃれが楽しめて💄、旅行に行き放題で✈️、子どもとずっと一緒にいられて👶、大好きな人と時間をたくさん共有できる💍、そんな人生になったんです❣️

女性は特に、女を捨てず、女を売らず、収入を得る手段を考えて欲しいと思います‼️

その先に、最高の人生が待っています✨

未来が眩しすぎて見えません✨

人の死をたくさん見てきたからこそ思うことは、人生の終末に、最高だった‼️思い残すことは何もない‼️って思える人生にしたいなと思います✨

今の自分を変えたいと思う人は、最高の人生になるお手伝いをします‼️

そうなった人が手伝うと、真面目にやればそうなります🙄

ダイエットも同じですよね💨

人生一回きり‼️

後悔のない、最高の日々を送りましょう🎵

ちょっとだけ真面目な話になっちゃいました🤏

最後まで見てくれてありがとうございました😊

みかでした✨

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✨わたしの美容DAY with フェイスマスク🧚‍♂️✨

みなさん、こんにちは✨

みかです❣️

最近、毎日少しずつでも本を読むようにしています📚

自己啓発本って難しいイメージを持たれている方もいらっしゃるかと思いますが、面白く、テンポよく読めるのでおすすめ❣️

ところで、最近お肌の調子が少しよくない…ということで、パックをしました✨

それが、こちら💁‍♀️

パーソナライズマスクです💡

わたしが使ったこの2つは、

紫（なめらか）➡️ざらつきの気になるところに

💡アーティストリー パーソナライズ マスク シュガースクラブ マスク : https://jp.amwy.me/21GHrrNi

白（透明感）➡️くすみの気になる肌に

💡アーティストリー パーソナライズ マスク ブライトクレイ マスク : https://jp.amwy.me/21GHhr7G

濡れた肌に使えるので、お風呂場で使うことができます‼️

塗って7分洗い流すだけ💖

簡単美肌🧼

メイクのりも全然違います🙄

みなさんもぜひ一度試して実感してみてください✨

つるつるお肌で最強のモテ肌に💖

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🆕新シャンプー💇‍♀️

みなさん、こんにちは☔️

みかです🎵

今日は朝から雨降りで、傘が手放せない日になりましたね🌧

梅雨の時期は毎年ハワイに行っていたことを思うと、ハワイが恋しくなります🥺💔

みなさんは海外はどこが好きですか？

わたしはまだたくさん行ったことがあるわけではないですが、韓国、台湾、グアム、ハワイに行きました☀️

これからは、さらちゃんとも行ける楽しみがあります💖

こんな可愛い子、一緒に行ったら食べられちゃう🥺

ところで、みなさんはこの時期のヘアケアどうしていますか？

髪が濡れる状態が増えてくると、その湿気で雑菌が増殖しやすくなってしまいます😳

それはあなたの髪も同じ⚡️

そこで‼️

そんな時期だからこそ、頭皮のことをもう一度考えて欲しいのです✨

そこでおすすめしたいのが、サテニークエクストラボリューム💇‍♀️✨

髪のたんぱく質成分、シルクプロテインコラーゲンや大豆プロテインを配合✨

大豆プロテイン配合のシャンプーで髪を洗う時代が来たのです😳❣️

独自成分エナジューヴを配合し、ふわっと大人可愛い髪へ💖

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