糖化のお話。
糖化とは?
酸化がサビと言われるのに対し、糖化は焦げつきと言われています。実はどちらも老化に直結しているもの。
糖化が進むと、骨はスカスカ、肌は硬くてシワシワに…
糖化対策、とっても大切です!
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