マグロデー🍣緑茶の日🍵カルシウムの日🦴
皆さんこんにちは☀️
みかです❤️
今日は、、、
世界まぐろデー 郵便貯金の日（郵便貯金創業記念日） 交通広告の日 歯科医師記念日 緑茶の日 えんぴつ記念日 婚活の日 カルシウムの日 コツコツが勝つコツの日 ごっつの日 コージーコーナーの日 紙コップの日 Life2.0の日
だそうです❣️
世界マグロの日との事ですが、マグロといえば寿司❗️最近、コロナの影響もあって、お寿司🍣を食べてないです🥺皆さんはどのネタが好きですか❓
私は甘海老🦐が大好きです💓
久しぶりに食べにいきたいです🍣
そして緑茶🍵の日という事ですが、緑茶の中に含まれるカテキン❗️カテキンは殺菌や免疫力アップにも繋がるといわれているので、緑茶はよく飲んでます❗️
１００%国産有機茶葉で作られて、カテキン量が２倍の緑茶🍵を飲んでます😊
①カテキングリーン健康緑茶 内容量：1箱(1g×40袋)
話は変わり、カルシウムの日という事ですが、カルシウムなどを含むミネラルは皆さんどうやってとられてますか❓
私は、ミネラルは、1日の推進摂取量の１００%以上は、意識してとってます❣️
マルチビタミンで、主要ビタミンは２００%以上、ミネラルは１００%以上とってます。 カルシウムは、マグネシウムと一緒に、2:1の比率のバランスで摂らないと働かないので、ミネラル総合で摂るのがオススメです🧐
私はまず、マルチビタミン、ミネラルのトリプルX（マルチビタミン世界一の売り上げ） で、オーガニックで作られた野菜やフルーツを原料にし、体に悪いものは、一切入ってない物を選んでます❣️私の過去調べた中ではこれが世界一だと私は思ってます👏
そして、トッピングでカルマグプラスというのを、食べてます👏
トリプルXの使用感ですが、朝起きた時の回復の速さや、便通、体臭など、様々な所で私の場合影響あったように思い、すごく気に入ってます❣️
皆さん試してみてください😊
①ニュートリライト トリプルＸ ３セル
② ニュートリライト カルマグ Ｄ プラス
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